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在经过前期漫长的检查、促排、取卵取精后，终于迎来了治疗过程中最后、也是最关键的一步，就是胚胎移植。在胚胎移植前后，很多准妈妈都会很紧张，特别是在胚胎移植后，过分小心翼翼，如临大敌，这不敢做，那不敢动，生怕这些行为影响到胚胎的着床妊娠。那么，胚胎移植后需要注意哪些方面？深圳武警医院生殖科临床主任李颂军指出以下几个方面：
1、保持心态平和。试管婴儿技术已经有四十余年的发展历史了，胚胎移植技术相当成熟，准妈妈保持良好的心态，不要过度紧张，可以有助于胚胎的着床妊娠。
2、正常饮食。在胚胎移植后，无需大吃大补，只要注意不要吃太多辛辣油腻的及活血的食物即可，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，高蛋白饮食，少吃多餐。
3、不要长时间卧床。胚胎移植后前几天可以适当卧床休息，避免剧烈运动及提重物，但是长时间卧床只会适得其反，甚至会导致血栓和便秘。
4、有问题及时就医。胚胎移植后，会有一些患者可能会出现轻度腹痛、少量阴道流血，这些都是正常情况，不用=过度紧张，只要多观察，症状减轻或者消失，则无需特殊处理，移植14天后回院抽血验孕。但是如果腹痛加剧，出血量较大，颜色变鲜红，类似月经，就要第一时间和主治医生联系，尽快回诊。
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