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妙招来了，请接招！
妙招1：调整心态
取精是通过手的方式进行，不适应的男性可以在家提前演练，如果人工授精或检查精液当日由于心理紧张和环境改变导致的无法射精，及时和我们工作人员沟通，可以稍作休息，调整后继续,当然也可以寻求配偶帮助。
妙招2：影音刺激
取精当日，我们准备了各种影音视频供您所需，当然也可以自备小短片。
妙招3：药物刺激
对于勃起特别困难的男性可以和医生沟通，可使用万艾可配合影音视频的刺激，以助于顺利取精。
妙招4：提前冷冻精子
对于过往有取精困难的男性，可以联系医生前取精冷冻备用。
妙招5：
以上方式都没有成功的男性，可以考虑附睾或睾丸穿刺取精，此技术已经非常成熟，精子质量没有影响，但这是有创操作哦。
以上妙招你get到了么......加油！
接下来再唠唠取精的注意事项
女方开始促排卵后，男方须注意合理休息，切忌熬夜、吸烟、酗酒，以免影响精子质量，适当运动有助于精子的健康。
取精要求禁欲2-7天，禁欲是为了保证精子数量、活力和质量。取精前7天内禁热浴、汗蒸、桑拿等。
女方排卵前后，男方须清洗、沐浴，尤其是生殖器及周边部位；取精前洗手，以防污染精液。
男方调整好心态，尽量放松心情，利于顺利取精。
取精杯为一次性无菌消毒杯，注意尽量避免触及杯内缘，杯盖内面朝上以免污染。取精后立即盖好杯盖，等待实验室的工作人员接收标本，并当面确认签字。且勿马上离开，医生告知相关事项后方可离开。
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