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试管婴儿为不少不能生育的家庭带来了曙光。而做试管婴儿是需要一定前提的，比如，男性能提供精子、女性能提供卵子，这样才能有机会在胚胎培养室进行体外受精胚胎的培养。那么，卵子的质量会不会影响试管婴儿?
我们知道，好的胚胎是离不开优质的卵子的。卵子优质，无论是第一代试管婴儿还是第二代试管婴儿，妊娠成功的可能性就越高;反之，卵子的质量不佳，想形成优质胚胎也比较难的。
准备做试管的女性该怎么让卵子的质量更好?
1. 饮食
卵子质量与饮食密切相关，通俗点讲好的卵子是能吃出来的。在饮食结构上进行调整，可以达到优化卵子的目的。多摄入淀粉类食物，少吃些脂肪类高的食物；多食用杂粮，以吸收B族维生素为主；多食用豆类及豆制品和鱼汤
2、足够睡眠，调整内分泌。准备做试管婴儿的女性要有足够的睡眠时间，不然会引起内分泌的不正常，内分泌紊乱也会影响到卵巢的生长，影响卵子质量。
3、情绪稳定。现代生活压力和工作压力都大，情绪的稳定对身体健康来说十分必要。压力持续存在或经常发生时，会让体内产生一种可的松的肾上激素，加重神经紧张，影响内分泌系统，打破体内激素平衡，从而影响到卵巢的排卵能力。
结语：
每一颗卵子都是弥足珍贵的。在做试管婴儿时将卵子质量提高，可有效提升受精卵质量，让试管婴儿之路顺畅些。
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