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通常在决定试管后，都需要先进行一系列的检查调理，然后医生为其制定了合适的治疗方案，才可以正式进入试管婴儿的流程，这个过程我们叫做“进周”。那么试管进周前男女双方要注意什么呢？
男方进入周期后的注意事项
1、建议男方至少从三个月前开始建立健康的生活方式，远离有毒、有辐射的环境，禁止吸烟、酗酒等。
2、要保证充足的睡眠，不可熬夜，避免过度的疲劳，适当运动。
3、饮食多样化，保证充分的营养即可，加强蛋白质的摄入，如鱼、虾、蛋、肉及豆类等。
4、要避免长期暴露于高温环境中（如蒸桑拿、泡温泉等）。
5、、要遵医嘱适时排精，为取卵日取精做好准备。
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