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进入试管婴儿周期治疗中，除了每天需要到医院促排、监测卵泡之外……不少夫妇会想着在胚胎移植手术之前能够先积极做好调理，争取能够通过试管成功好孕。那么，胚胎移植之前我该怎么才可以让胚胎更好地着床?
无论是自然受孕或是试管婴儿，在胚胎植入后，患者们比较担心的就是胚胎有没有顺利“着床”?针对这个问题，很多夫妇们也在为之而不断努力。这是由于很多求子的夫妇们多年求子未果，又把生育的希望寄托在此。在经历了试管婴儿周期的降调、促排、取卵……之后终于到了移植。可是移植手术的完成只是成功的一步而已，胚胎能不能成功在子宫内扎根仍需要努力。
胚胎移植之前我该怎么才可以让胚胎更好地着床?深圳边检总站医院生殖医学科的医生是怎么说的：
保持家里的空气新鲜清新
在试管婴儿胚胎移植手术之后，女性们为了能够促进胚胎的成功着床。在生活中可以多呼吸新鲜空气，同时保持室内的空气清新，如果丈夫有抽烟的习惯，为了未出生的宝宝也应该尽量先戒掉烟或者是不宜在孕期间抽烟，能够减少在孕期中女性被动地吸入二手烟。
回家正常生活的同时也需尽量避免过度劳累
在试管婴儿的胚胎移植手术之后，女性们回家之后可以正常生活的，但需要注意的是尽量避免过度的劳累。比如有时候需要站着做家务，不建议过度劳累，不然也很可能会造成胚胎的难以着床哦。
着床的时间可能存在差异性
优于每个人的体质是不同，如果移植手术之后胚胎着床的时间也会出现差异。如果女性的体质较好，平时经常运动，锻炼身体，也很可能在三天到四天左右就出现着床迹象。而有一些女性则很可能会在胚胎移植之后的5——6天才完成着床。不管怎样，在移植之后的日子里，女性们还需等到术后的11——14天才可以进行验孕。
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