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现在试管婴儿的技术越发的成熟了，给不少不能够生育的家庭以及大龄的女性朋友们带去了极大的希望。在做试管婴儿之前都会打促排的针来排卵，促排也有着很多注意事项。那么，做试管打促排注意事项有什么呢？
１、在打促排针之前需要做一下全面的身体检查，保证自己的身体状况能够做促排以及排出的卵子质量良好，另个，还要做好促排的心理准备。
２、在促排期间一定要注意安排好自己的生活作息时间，保证有良好的睡眠，不管做什么，动作都需要轻缓，慢。最好是能够卧床休息几天，另外，饮食上要多吃高蛋白的食物，吃清淡的食物。咖啡，可乐这些饮料不要喝，要避免吃辛辣刺激的食物。
３、在促排期间肯定是不能够有性生活的，也要保证阴道的清洁卫生，为取卵做好准备。
４、放松自己的心情，如果有工作，不要有太大的工作压力，最好不要加班，只做一些轻松的工作，不要让自己累着了。因为精神的紧张和压力，会对卵子以及精子的质量产生影响。
促排是一个十分重要的程序，想要做试管婴儿的朋友一定不能够轻视，要多注意，多听取医生的意见，生一个健康的宝宝。以上就是关于做试管打促排注意事项（试管双胞胎）如何的全部内容了。
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