仪征高回报捐卵费用_与大家分享家庭教育方面的知识

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吃催乳激素确实是有下奶的作用，但不建议使用药物催乳。是药三分毒，药物多多少少都有一定的副作用，不仅会对母体造成影响，对母乳质量也会有影响，宝宝吃了也不健康。最好通过食疗来进行调理，平时可以多吃一些木瓜、花生、鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等等这些都有利于刺激乳素分泌。
下奶的方法
1.木瓜。木瓜中的木瓜素有高度分解蛋白质的能力，可以直接刺激母体乳腺的分泌；
2.奇异果。奇异果是水果当中维生素C含量比较高的，经常食用可以增强免疫系统，不仅可以帮助产妇消化，还能增加乳汁分泌；
3.茭白。富含维生素B1、B2、维生素C、蛋白质、碳水化合物，有催乳的功效；
4.猪蹄汤。猪蹄中含有丰富的蛋白质、铁、锌、钙等多种矿物质以及多种维生素，对于产妇催奶的效果很明显。
5.按摩催乳。可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。
无论是什么原因造成母乳不足，也不要轻易放弃，要相信自己，即使奶水量少也要坚持母乳喂养，可以通过上述方法多尝试，只要坚持就一定会有好的效果。
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